Społecznicy, członkowie NGO, animatorzy, edukatorzy i osoby, które pracują na rzecz innych, często zmagają się z wypaleniem. Jest to bardzo wyczerpujące zjawisko, któremu należy przeciwdziałać.
Dlatego gorąco zapraszamy na spotkanie, podczas którego będziemy rozmawiać o:
tym, jak funkcjonuje mózg w stresie;
jakie powiązanie jest między myślami, emocjami, ciałem a stresem;
a także o wewnętrznym zasilaniu – ochronie przed wypaleniem i silnym stresem.
13 października w godz. 14.00-17.00 w CAS – Centrum Aktywności Społecznej Nowa Sól przy ul. Kasprowicza 12 odbędzie się szkolenie pn. Jak zapobiegać wypaleniu w działaniach społecznych – uważność na stres.
Szkolenie odbywa się w ramach IV Nowosolskiego Forum Organizacji Pozarządowych.
Osoby zainteresowane udziałem w szkoleniu proszone są o wypełnienie formularza zgłoszeniowego: https://docs.google.com/…/1gu7GME6MsLNqAlIYr4iDMaF…/edit
#AktywniObywateleGranty
